Arapça Uyku Duası ve Okunuşu
Arapça uyku duaları, İslam geleneğinde özellikle Peygamber Efendimiz Hz. Muhammed'in (s. a. v.) tavsiye ettiği ve bizzat uyguladığı dualardır. Bu dualar, hem maddi hem manevi korunma sağlamak, rahat bir uyku uyumak ve gece boyunca Allah'ın himayesinde olmak amacıyla okunur. İşte en yaygın Arapça uyku duaları ve detaylı açıklamaları:
1. Ayet-el Kürsi (Bakara Suresi 255. Ayet)
Ayet-el Kürsi, uyku öncesi okunan en güçlü ve yaygın dualardan biridir. Peygamberimiz (s. a. v.), her gece yatmadan önce Ayet-el Kürsi'yi okuyan kişinin gece boyunca Allah'ın koruması altında olacağını bildirmiştir.
- Arapça Okunuşu: "Allâhü lâ ilâhe illâ hüvel hayyül kayyûm. Lâ te'huzühû sinetün ve lâ nevm. Lehû mâ fis-semâvâti ve mâ fil-ard. Men zellezî yeşfeu indehû illâ bi iznih. Ya'lemü mâ beyne eydîhim ve mâ halfehüm. Ve lâ yühîtûne bi şey'in min ilmihî illâ bi mâ şâe. Vesia kürsiyyühüs semâvâti vel ard. Ve lâ yeûdühû hıfzuhümâ ve hüvel aliyyül azîm. "
- Türkçe Anlamı: "Allah ki, O'ndan başka ilah yoktur. O, hayydir, kayyumdur. Kendisini ne bir uyuklama tutar ne de uyku. Göklerde ve yerde ne varsa hepsi O'nundur. O'nun izni olmadan katında şefaat edecek kimdir? O, kullarının önlerinde ve arkalarında ne varsa bilir. Onlar ise O'nun dilediği kadarından başka ilminden hiçbir şey kavrayamazlar. O'nun kürsüsü gökleri ve yeri kaplamıştır. Onları korumak O'na ağır gelmez. O, yücedir, büyüktür. "
2. İhlas, Felak ve Nas Sureleri
Peygamberimiz (s. a. v.), her gece yatmadan önce İhlas, Felak ve Nas surelerini üçer defa okuyup avucuna üfleyerek tüm vücudunu sıvazlardı. Bu, hem bedeni hem de ruhu kötülüklerden korumak içindir.
- İhlas Suresi Arapça: "Kul hüvellâhü ehad. Allâhüs samed. Lem yelid ve lem yûled. Ve lem yekün lehû küfüven ehad. "
- Felak Suresi Arapça: "Kul eûzü bi rabbil felak. Min şerri mâ halak. Ve min şerri ğasikın izâ vekab. Ve min şerrin neffâsâti fil ukad. Ve min şerri hâsidin izâ hased. "
- Nas Suresi Arapça: "Kul eûzü bi rabbin nâs. Melikin nâs. İlâhin nâs. Min şerril vesvâsil hannâs. Ellezî yüvesvisü fî sudûrin nâs. Minel cinneti ven nâs. "
3. Uyku Öncesi Genel Dualar
Aşağıdaki dualar, Peygamberimiz'in (s. a. v.) uyku öncesi okuduğu ve Müslümanlara tavsiye ettiği dualardandır:
- Arapça: "Bismike'llâhümme emûtü ve ehyâ. "
- Türkçe Anlamı: "Allah'ım! Senin adınla ölür ve dirilirim. "
- Arapça: "Allâhümme eslemtü nefsî ileyke ve veccehtü vechî ileyke ve fevvadtü emrî ileyke ve elce'tü zahri ileyke, rağbeten ve rehbeten ileyke, lâ melcee ve lâ mencâ minke illâ ileyke. mentü bi kitâbikellezî enzelte ve bi nebiyyikellezî erselte. "
- Türkçe Anlamı: "Allah'ım! Kendimi sana teslim ettim, yüzümü sana çevirdim, işimi sana havale ettim, sırtımı sana dayadım. Sana olan rağbet ve korkumdan dolayı sana sığındım. Senden başka sığınak ve kurtuluş yoktur. İndirdiğin kitabına ve gönderdiğin peygamberine iman ettim. "
Uyku Duası Okuma Adımları:
- Abdestli olmak müstehaptır (sevaptır), ancak şart değildir.
- Sağ tarafa yatmak ve yüzü kıbleye çevirmek sünnettir.
- Duaları yüksek sesle değil, içinden veya fısıldayarak okuyabilirsiniz.
- Önce Ayet-el Kürsi, ardından İhlas, Felak ve Nas surelerini üçer defa okuyup avucunuza üfleyerek bedeninize sürebilirsiniz.
- Son olarak genel uyku dualarını okuyup uykuya geçebilirsiniz.
Bu dualar, sadece bir ritüel değil, Allah'a sığınmanın ve O'nun koruması altında uyumanın bir ifadesidir. Dua okurken samimiyetle Allah'a yönelmek önemlidir. |
.webp "Yorgunluk ve Uykusuzluk Belirtileri ve Tedavisi")
.webp "Bebeklerde Uykusuzluk Belirtileri ve Tedavisi")
